07:00
☕ 早餐 酒店早餐 + 打包零食
今天要玩一整天，早餐务必吃饱。额外在便利店买饭团、饮料和能量棒，园内食物较贵。
💡 带一个轻便背包，装水、零食、便携风扇、防晒霜和雨衣（7月可能有阵雨）。
07:30 — 08:30
🚃 交通 品川 → 舞滨站（迪士尼）
品川站乘JR京叶线到舞滨站（约25分钟，换乘一次），出站转迪士尼单轨电车到乐园入口。
💡 建议在品川站买迪士尼单轨一日券（¥600/人），方便往返。
JR ¥400/人 + 单轨 ¥600/人 - 三人 ≈ ¥3,000
08:30 — 09:00
🏰 入园 东京迪士尼乐园
推荐选择「东京迪士尼乐园」（Land）而非海洋（Sea），更适合全家一起玩。7月14日是周二，比周末人少但仍需早到。
💡 入园后立刻在App上预约首位人气项目的DPA（Disney Premier Access，付费快速通道），推荐「美女与野兽」或「飞越太空山」。
👨👩👦 亲子提示：14岁可能觉得部分项目幼稚，但「飞越太空山」「巨雷山」「幽灵公馆」这类刺激项目绝对过瘾。东京迪士尼独有的「美女与野兽」项目是必玩！
1-Day Passport 成人 ¥7,900 — ¥10,900 - 学生 ¥6,500 — ¥8,900
三人门票合计 ≈ ¥24,000 — ¥30,000（根据日期浮动）
09:00 — 12:30
🎢 上午 热门项目攻略
上午精力充沛，优先刷人气项目：
① 美女与野兽「 enchanting 」（DPA必约）
② 飞越太空山
③ 巨雷山
④ 加勒比海盗（室内凉爽！）
💡 7月的东京非常炎热（体感35°C+），善用室内项目和商店避暑。随身携带湿巾和便携风扇。
DPA快速通道 ≈ ¥1,500-2,000/项目/人（可选）
12:30 — 13:30
🍔 午餐 园内餐厅
推荐「红心女王宴会大厅」或「蓝海湾餐厅」。迪士尼的火鸡腿和吉拿棒是经典小吃，杨逸凡一定爱吃。
人均 ¥1,500 — ¥2,500 - 三人合计 ≈ ¥5,000-7,000
13:30 — 17:00
🎠 下午 轻松项目 + 花车巡游
下午气温最高，选择室内或清凉项目：
① 幽灵公馆（室内空调超爽）
② 小熊维尼猎蜜历险
③ 米奇魔法交响乐（3D演出）
④ 14:30 左右的花车巡游（提前30分钟占位）
👨👩👦 亲子提示：花车巡游是迪士尼灵魂体验！提前在巡游路线旁占位，全家一起看会有特别的感觉。
17:00 — 18:00
🌆 晚餐 园内简餐
园内的主题小吃：-shaped 冰淇淋、迪士尼造型甜点。也可以去「世界市集」区域的餐厅。
人均 ≈ ¥1,500 - 三人 ≈ ¥4,500
19:30 — 20:30
🎆 夜间 灯光秀 & 烟花
东京迪士尼的夜间灯光秀和烟花表演是全天的压轴大戏。在灰姑娘城堡前观看，梦幻般的结束。结束后乘坐末班电车返回品川。
💡 夜间表演可能因天气取消，提前在App确认。烟花秀通常20:00开始，建议19:00占位。
👨👩👦 亲子提示：一天的迪士尼虽然累，但烟花秀那一刻会觉得一切都值了。这会是杨逸凡难忘的回忆。
21:30
🌙 返回 回品川酒店休息
从舞滨站坐JR回到品川，约40分钟。今天走了很多路，泡个澡好好休息。
返程交通 ≈ ¥1,000/三人